Blogging Sehat, Sayangi Kesehatan Anda

Blogging Aktifitas ngeblog bisa menjadi buruk jika kita tidak bisa mengaturnya. Misalnya, sampai lupa waktu, tidak mandi, tidur kemalaman, menjadi jarang belajar dan mungkin lupa makan.

Kadang-kadang, akibat pola “ngeblog tidak sehat” membuat beberapa blogger jatuh sakit. Tidur malam memang tidak disarankan. Setidaknya akibatnya bisa memicu serangan jantung dan diabetes. Ketika kita tidur, tubuh mengontrol kadar gula dalam tubuh. Hal itu tidak terjadi jika tidur kita terus-terusan kemalaman.

Akan tetapi blogger, apalagi yang part time hanya mempunyai waktu malam untuk ngeblog. Sehingga mereka sering begadang untuk mengerjakan proyek.

Berikut tips yang bisa saya bagikan:

1. Buat daftar target
Jika ingin menjadi blogger profesional, kemungkinan besar mereka mempunyai daftar target. Buatlah, target satu tahunan. Yang nantinya akan diturunkan menjadi target per bulan.

2. Buat schedule harian
Buat juga schedule harian. Misalnya hari ini saya akan membenahi desain blog saya yang membahas kesehatan, menuis konten satu buah, berkomentar di 10 blog yang belum saya komentari.

3. Checklist blogging
Check list ini sifatnya sama seperti schedule harian. Jika aktifitas blogging kita sama setiap harinya, mending memakai checklist. Bisa diisi point-pointnya aktifitas blogging yang cukup penting. Contoh: berkomentar selama 30 menit. Menulis artikel pilar satu jam, menulis artikel biasa satu jam, menulis artikel tamu satu jam dan lain-lain.

Setelah semua target, schedule dan checklist harian sudah terpenuhi, lebih baik lekas tidur. Sayangi kesehatan. Aktifitas ngeblog bisa dilanjutkan keesokan harinya.

About Syaiful Bahri

Seorang penulis lepas, telah menerbitkan artikel dan puisi di beberapa media cetak. Selain itu, dia adalah seorang mahasiswa.

Comments

  1. betul gan, ane kadang juga suka pusing didepan laptop seharian..memang harus dijadwal dg benar..

    • oke, Gan..Apalagi kalau kita lagi ternak blog…

      lain kali kalu komen jangan pakai tembakan keywordmu, ya? soalnya itu saya anggap spam..kali ini saya approve, Gan..

  2. dgag

Speak Your Mind

*

Partly powered by CleverPlugins.com